
En av de viktigaste övningarna i din träning är övergångar. Här får du kvitto på om hästen är stark och kan bära sig själv och ryttaren.
Börja och renodla gångarterna. Går det att korta och länga stegen i
Skritt
Trav
Galopp
Om det är svårt träna korta steg - långa steg upprepa i intervaller.
Sedan kollar du Halt-Skritt-Trav-Galopp-Trav-Skritt-Halt rep denna intervall. Vilken övergång är svårast?
Måndagar Övergångar -> renodla skritt,trav och galopp
Måndagar Övergångar - > Skritt -> Halt
Måndagar Övergångar -> Skritt -> Trav
Måndagar Övergångar -> Trav -> Galopp
Här har du ett 4 veckors schema med Tema Övergångar med olika innehåll.
Läs mer på Träningsprogram här på Bloggen
susannewidner@hotmail.com maila gärna om du vill ha tränings tips
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar